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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐂🦒,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮🐏,在维拉的出色表现也得益于此🐖。此前的职业生涯早期阶段🐴🦨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🐸🐄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐖,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐷🦡,沃特金斯在英超打进19球🦧🐴,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇。在获得英格兰队的征召后🦘🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐿🐿🦘,无论结果如何🦥🦮🐊。沃特金斯:“在进入到比赛前🐅🐀,我会把所有事情都说出来🐴。我与一位治疗师进行交谈🦮,自从我与他一起工作以来🐿🐼,他对我有很大的帮助🦓🐇。心态是最强大的东西🐹🐅,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦧🦍,但改变心态却需要付出很多🐹🦌🐄。我所学到的就是要坚持🐼🦏,无论你今天过的好不好🐄🦌,每天都要坚持下去🦘🐩🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐮🐔,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦓,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐑,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄。自从治疗师来了之后🐰,他帮助了我很多🦮。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🐄🦨。场外的训练等方面也发生了变化🐄🦛,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐪。心态是最重要的🐑🐒,大脑会给你带来不少东西🦌,有时候你可能会自我怀疑🐖🐰。早上我有可能会(自我怀疑)🐾,但只要能接受自己的想法🐴🐐,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-16
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  • 幸运小天使 2024-06-16
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  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-16
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